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标牌廠開展“食品安(ān)全健康飲食”知識講座
2023-11-09
為(wèi)傳遞健康生活理(lǐ)念，提高合理(lǐ)膳食意識，11月8日下午标牌廠邀請全國(guó)首批營養指導員、三級公(gōng)共營養師，健康管理(lǐ)師薛豔老師開展“食品安(ān)全健康飲食”知識講座。
活動中(zhōng)，薛豔老師通過通俗易懂的語言從如何識别食品标簽、如何預防心腦血管疾病、如何平衡膳食合理(lǐ)營養等方面進行講解，指出日常生活中(zhōng)常見的飲食誤區(qū)以及科(kē)學(xué)的飲食建議，着重強調膳食管理(lǐ)對于防治慢性病的重要作(zuò)用(yòng)，提倡大家養成合理(lǐ)膳食、适量運動、戒煙限酒等健康生活方式。現場大家聽得十分(fēn)專注，積極互動交流，氣氛十分(fēn)熱烈。
通過此次知識講座，讓廣大職工(gōng)掌握了更多(duō)的科(kē)學(xué)健康養生常識，了解了營養均衡和健康飲食的重要性，加強了自我健康意識，樹立了正确的健康飲食理(lǐ)念，營造了人人關注健康、人人懂得健康的良好氛圍。
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